TRANSFORMA LAS EMOCIONES EN EMPODERAMIENTO
CUIDA TUS EMOCIONES
¿Cómo influyen las emociones diariamente en tu vida?
Cada día las sentimos, con cada experiencia, en cada momento de nuestra vida.
Hay emociones que nos hacen sentir bien y hay otras que nos llegan a dominar provocando estados de estrés, ansiedad, frustración, miedos….
Con este taller aprenderás a entender tus emociones.
Como gestionar, cuidar e integrar las emociones, logrando en ti un empoderamiento personal, reduciendo esa sensación de debilidad, de malestar e incluso de bloqueo en ti.